気になるあんなことこんなこと

入浴時に血圧が大きく変動して体に不調をきたすヒートショック。
大半が高齢者で、屋内の温度差を出来るだけなくして万一に備えて入浴時に家族に声をかけるなどの予防と対策を！
気温が下がる１１月〜３月に多いらしいので、ヒートショックは居室と浴室やトイレなどの温度差熱い湯に入る事で血圧が乱高下し、失神や心筋梗塞、脳梗塞などを引き起こすとの事。
入浴前に脱衣所や浴室を暖める事や湯の温度は４１度以下でつかる時間は１０分以内にする。
浴槽から急に立ち上がらない事。
これらの事を注意して気を付けて頂きたいです。
今週から一気に気温が下がり朝と夜が寒くなっておりますが、今年もあと少しなので体調には気を付けましょう！

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